Milí přátelé,
od léta roku 2012, kdy jsem přestal spolupracovat s časopisem Instinkt, se mě lidé často ptají, jestli své sloupky nazvané Zápisník labužníka publikuju někde jinde. Říkají, že je rádi četli, někteří dokonce tvrdí, že si Instinkt kupovali jedině kvůli nim. A dávají najevo, že by chtěli, abych v psaní Zápisníků pokračoval. Nuže dobrá. Rozhodl jsem se nakonec pro tuto formu.

Pokud chcete být mezi prvními, kteří si přečtou nové Zápisníky, přihlašte se na Facebooku, Twitter nebo na G+. Pak budete mít příležitost se informovat velmi rychle o tom, co se na blogu děje. Staré Zápisníky z let 2002-2010 najdete na webové stránce www.labuzdopo.cz.

30. srpna 2014


REFERENDUM

Je velmi zajímavé, že souboj lesních plodů měl tak vysokou účast. Zřejmě ve vás představa dokonalého lesního ovoce vzbudila nebývalé touhy. A to jsme uvažovali jen o ovoci syrovém, nebrali jsme zatím v úvahu možnosti jeho zpracování do rafinovaných sladkostí.

Výsledek sice nebyl jednoznačný, avšak víceméně jasný: zvítězily maliny nad ostružinami!   

V referendech budeme pokračovat, další otázku můžete čekat jako vždy v pondělí, tedy 1. 9. 2014.

29. srpna 2014




O Keltech toho bylo napsáno už opravdu hodně. Dodnes však přesto zůstávají záhadou. Neví se vlastně úplně přesně, odkud přišli, kde byla jejich rodná země. Usuzujeme-li podle jazykových stop, které Keltové zanechali, pak se nejčastěji hovoří o území dnešního Walesu, Irska, Skotska a Bretaně. Někteří historici se domnívají, že Keltové postavili Stonehenge, komplex menhirů a kamenných kruhů, který se nachází na Salisburské pláni v jižní Anglii. Avšak jiní tvrdí, že Stonehedge vznikl dávno předtím, než byly zaznamenány první zmínky o Keltech. A Keltové byli silnými kmeny už předtím, než přišli na tato území. Nuže tedy – byli zde a jsou vlastně dodnes, jejich stopy nesou nejen evropské jazyky, ale i evropská kuchyně. Dokonce i kuchyně česká, neboť součástí keltské pravlasti byly v pátém až šestém století před naším letopočtem vedle severních Alp a horního Dunaje i dnešní západní a jižní Čechy. Žily tam keltské kmeny, které později vstoupily do historie pod jménem Bójové. Český knihtiskař David z Veleslavína napsal v 16. století ve své „kronice Silviově a Kutherově“, že prvními historicky zjištěnými obyvateli Čech byli Galští Bójové, tedy keltský kmen, kteří dal zemi jméno Boiohemum (Bohemia). 
         Ve staré keltské kuchyni nalezneme několik jídel, jež nám připomínají tradiční pokrmy české. Například Boxty, bramborové placky, jsou hodně podobné českým bramborákům. Rozdíl je nepatrný: Keltové je dělali spíše nasladko a nepřidávali česnek ani vejce. Ještě podobnější je keltský tradiční Colcannon, tedy příloha, které se u nás říká „lepenice“. Jsou to vlastně vařené brambory smíchané s vařeným zelím. Do lepenice se přidává už jen osmažená cibule nebo šalotka, máslo a pepř se solí. Keltové do svého Colcannonu ovšem během svátku Samhain (dnes Haloween) přidávali ještě i balíček z pergamenového papíru, v němž byl ukryt vždy nějaký „věštecký“ předmět: prstýnek, mince nebo hůlka. Kdo ve své porci takový balíček našel, mohl se radovat z hezké věštby. Například prstýnek znamenal svatbu a mince bohatství, hůlka dalekou cestu.
         Za jeden z nejtypičtějších keltských receptů je považován Welsh Rabbit (nebo Rarebit) neboli „welšský králík“. Dnes se ve většině encyklopedií a kuchařských knih tento pokrm popisuje jako plátek chleba pomazaný sýrovou pomazánkou a zapečený v troubě. Gastronomičtí historikové se domnívají, že recept pochází z 18. století a vznikl na území Walesu. Název je prý odvozen z faktu, že Welšané byli tak chudí, že neměli ani na králičí maso, které bylo tehdy ze všech mas nejlevnější. Keltové však tento pokrm dělali už mnohem dříve a říkali mu různě, podle regionu. Jedli ho zejména během svátku bohyně Eostre (Ostara), která měla totem nazývaný Moon Rabbit („měsíční králík“). Totem měl podobu králíka. Pověst tvrdila, že tento králík snáší vejce, jež jsou určeny pouze hodným dětem. Z tohoto svátku vznikly později Velikonoce a tradice malovaných vajíček. Avšak nejen ve Walesu, nýbrž i v jiných částech světa obývaných Kelty, byl tento recept znám už od 10. století. Jeho základem je strouhaný sýr, jaký se tehdy ve Walesu, v Irsku a ve Skotsku vyráběl, tedy předchůdce dnešního čedaru. Cheddar pochází ze stejnojmenného městečka v hrabství Somerset, ležícího v jihozápadní Anglii. A pozor! Nedaleko Cheddaru je městečko Wells, známé svou nádhernou katedrálou! Možná tedy nejsou daleko od pravdy aristologové, kteří usuzují, že Welsh Rabbit nebyl nazván podle Walesu, nýbrž podle městečka v Somersetu – a že to byl původně Wells Rabbit. Vždyť katedrála je od jeskyní, v nichž čedar zrál, vzdálena necelých 50 kilometrů! A místní lidé tedy logicky při přípravě keltského „sýrového chleba“ používali strouhaný čedar. Sýr smíchali s mlékem, rozšlehaným vejcem a sušenou hořčicí. Později začali přidávat i koření, například kajenský pepř. Tuto směs vařili na mírném ohni, dokud nevznikla hustá omáčka, do které namáčeli plátky chleba. Dnes se chléb potřený sýrovou směsí dává zapéct pod gril. Někdy je výsledný produkt ozdoben plátkem rajčete, někdy se dokonce navrch ještě položí sázené vejce.
         A jak souvisí Welšský králík s českou kuchyní? Inu – Keltové někdy místo mléka dávali do husté omáčky své pivo. Vařili už tehdy skvělé pivo, předchůdce typu „ale“ nebo ležáku. A na Šumavě se dodnes dělá „smažený chlebíček“, jehož princip je hodně podobný: ze strouhaného sýra a piva se uvaří hustá omáčka, která se potom namaže na topinku. 
         Mimochodem: v Praze existuje dokonce i Keltská restaurace, její jídlení lístek však příliš nevzbuzuje moji důvěru, mají tam dokonce i smažený sýr.
         Chtěl bych však upozornit ještě na jedno tradiční keltské jídlo, které se v Čechách od nepaměti dělá a které jsem shodou okolností jedl zrovna včera. Je to houbová omáčka neboli houby na smetaně. Keltové jim říkali Madarch a Hufen. My je máme rádi s houskovým knedlíkem, ale Keltové je jedli s chlebem a pečeným masem, případně s těstovinami. Keltský recept (který jsem opsal z knihy Joanne Asalové) je hodně podobný našemu: houby se nakrájejí na plátky a osolené dusí na másle, potom se zalijí smetanou a vaří na mírném ohni tak, aby neprošly varem. Jiná varianta volí přípravu v troubě. Houby na smetaně se pak ochucují tymiánem a čerstvou hladkou petrželkou, přidává se i čerstvě mletý pepř. Někdy použili Keltové i koriandr, případně estragon, rozmarýn, oregano nebo majoránku. My však dáváme do houbové omáčky i cibuli, kmín a bobkový list, někdy dokonce i bílé víno nebo pár kapek octa. Někteří čeští labužníci dávají přednost zakysané smetaně před sladkou. V tomto případě pak nemusejí přidávat víno nebo ocet. Ideální ovšem je použít oba druhy smetany. Omáčku zahušťujeme hladkou moukou. Místo houskového knedlíku se dají jako příloha použít i vařené brambory.
         Za zmínku asi stojí, že zatímco Vikingové si občas přidávali do jídla červené muchomůrky, díky nimž prý získávali svou bojovou zuřivost (berserk), Keltové se jim vyhýbali jako ostatně všemu červenému. 

28. srpna 2014

Dernier Cri










Žhavou novinkou je prohlášení jednoho českého mladíka, že se živí už delší dobu téměř výhradně speciálním práškem, rozpuštěným ve vodě. Tento prášek prý obsahuje vyvážené množství proteinů, sacharidů, vitamínů, minerálů, vlákniny a hodnotného tuku. Tato superpotravina prý má obrovskou výhodu oproti běžné stravě: neobsahuje totiž žádné balastní látky, není napěchovná vodou, pesticidy, antibiotiky, ani nadměrným množstvím soli. Jsou to prý pouze čisté živiny, které tělo potřebuje. Chtěli byste snížit hladinu špatného cholesterolu, redukovat podkožní tuk, nabrat svalovou hmotu nebo detoxikovat tělo? Pak je tu pro vás tohle promyšlené, robustní a efektivní jídlo, které prý naprosto dokonale funguje. Prášková strava je zahraničního původu a na českém trhu není zatím k dostání. Obsahuje vitamíny od A až po K, je zde dostatek vápníku, fosforu, síry, hořčíku, draslíku, sodíku a dalších potřebných minerálů, rovněž tuky ve formě nutričně vysoce hodnotných olejů s vyváženým poměrem tuků polynenasycených, nenasycených a nasycených. Sacharidy jsou zastoupeny maltodextrinem, který má vysoký obsah polysacharidů a zajišťuje dostatečné množství prvků dodávajících tělu energii. Nechybí ani potřebná vláknina. Samozřejmou součástí jsou antioxidanty. Příprava tohoto jídla je rychlá a pohodlná, netrvá ani pět minut a šetří tedy čas a tělu dodává přesně ty živiny, které člověk potřebuje. Experimentátor prý jí „normální“ jídlo jen v neděli s přáteli. Libuje si, že nemusí chodit nakupovat a mýt nádobí. Ušetřil prý spoustu času i peněz, protože strava z prášků je levnější než normální jídlo. Prášková strava se mu prý zatím ještě nezdá monotónní, i když je chuťově neutrální. Někdy si ji vylepší jahodami nebo malinami.
       „Jsem přesvědčen o tom, že ke zdravému vývoji člověk nepotřebuje chleba ani mléko, ba ani ovoce či zeleninu. Potřebuje vlákninu, vitaminy a minerály, sacharidy, aminokyseliny,“ tvrdí experimentátor.
       Připomíná  nám to scénu z knihy Malý princ, kde obchodník s pilulkami utišujícími žízeň tvrdí, že když člověk polkne jednu takovou pilulku týdně, nemusí už pít.
       „Je to velká úspora času. Ušetří se padesát tři minuty za týden.“
       „A co se dělá s těmi padesáti třemi minutami?“ ptá se Malý princ.
       „Co kdo chce…“
       Kdybych já měl padesát tři minuty nazbyt, řekl si malý princ, šel bych docela pomaloučku ke studánce…

27. srpna 2014

MŮJ TIP - Le Grill










Hybernská 12, 110 00 Praha 1
Tel. +420 226 226 126
E- mail: restaurant@themark.cz 
http://cz.themark.cz/restaurace-le-grill
Otevřeno každý den 12:00-15:00, 18:00-22:30 


Z jídelního lístku:
Studená okurková polévka, limetkový sorbet, bílá čokoláda  (180 Kč)
Krém z lišek s vaječným bílkem, majoránkový olej, pečené bramborové slupky (130 Kč)
Kuřecí consommé, hrášek, kuřecí raviola, mrkev  (160 Kč)
Tradiční gulášová polévka z českého bio hovězího (220 Kč) 
Caesar salát: římský salát, ančovičkový dresink, parmazán, krutóny, slanina (260 Kč)
Carpaccio z vepřové panenky, broskve, fenyklový salát, zázvor (260 Kč)
Tatarák z českého strakáče, rösti, japonský křen, bio žloutek, houby shimeji (430 Kč)
Pečená chobotnice, červená paprika, vanilková pěna, pomerančové pyré (360 Kč)
Pečená pražma královská na ragú z lišek a špenátu, pyré z pečené cibule, brambory (390 Kč) 
Pečené kachní prso, karamelizované švestky, celerové pyré, bramborové šišky (390 Kč)
Kotleta z přeštického selátka na grilu (420 Kč)
Hovězí pupek z místní farmy na grilu (420 Kč)
Tvarohový koláček, nektarinky, bílá čokoláda, omáčka z červeného rybízu (130 Kč)
Broskvový tarte tatin, fíkový sorbet, limetková espuma (130 Kč)
Povidlový koláček se švestkami, tvarohový krém, čokoládová zmrzlina (130 Kč)
Staročeské tvarohové knedlíčky, švestkové coulis, restovaná strouhanka s ořechy (130 Kč)

Upozornění: 
Restaurace v hotelu The Mark (dříve Kempinski) má nového šéfkuchaře. Ondřej Koráb je sice mladý, ale pracoval už pod takovými šéfy, jako jsou například Daniel Boulud nebo Heston Blumenthal! Lepší praxi z českých kuchařů zřejmě nikdo nemá! Kromě něho zde mají vynikající cukrářku Karolínu Kocincovou. Komfort samozřejmě stojí trošku víc, ale nebudete litovat. Dejte si třeba dvouchodové menu za 460 Kč. A nemusíte sedět uvnitř, teď v létě můžete využít nádhernou zahradu. 

24. srpna 2014


REFERENDUM

Hlasování o kulajdovém problému přineslo několik dalších otázek. Ta nejjasnější se ptá, zda do kulajdy dávat vůbec jakékoli houby. Víme, že jihočeští puristé tvrdí, že v kulajdě houby být nemají, neboť kazí chuť kopru. Nicméně náš spor vyzněl jednoznačně pro zastánce hříbků.


Výsledek hlasování tedy zní: raději kulajda bez holubinek než s nimi!   

V referendech budeme pokračovat, další otázku můžete čekat jako vždy v pondělí, tedy 25. 8. 2014.

22. srpna 2014



V supermarketech vídám velmi často balíčky s nápisem Provensálské koření. Je to směs sušeného koření a tato směs je nesmírně marketingově úspěšná. Vždycky se zvědavě dívám, co vlastně ta směs obsahuje (pokud je to vůbec na obalu uvedeno). Nenajdete však dva takové balíčky, které by měly stejný obsah. Ostatně název Herbes de Provence se obvykle používá spíše mimo Francii – a v samotném Provensálsku ho téměř nenajdete. Typická směs místního koření, kterou zde prodávají, má na obalu většinou název Fines herbes
       Francouzská firma Ducros, která v roce 1970 definovala složení Fines herbes a dodnes tuto směs úspěšně prodává, vás asi svým složením překvapí: je to totiž pouze petržel, kerblík, estragon (pelyněk kozalec) a pažitka. Podle mínění majitelů firmy jsou to čtyři nejčastější bylinky v provensálských zahradách. A právě tyto čtyři se ideálně doplňují, tvoří nádhernou harmonii. Přičemž v té „ideální kombinaci“ (format classique) je petrželky 70 %, kerblíku 15 %, o zbylých 15 % se dělí estragon a pažitka. 
       Já věřím nejvíce prestižní encyklopedii Larousse Gastronomique, ta se nikdy nemýlí. A v ní je složení směsi zvané Les herbes de Provence toto: bazalka, bobkový list, rozmarýn, tymián a saturejka. Pod heslem Fines herbes je však složení trošku jiné: petržel, pažitka, estragon, kerblík (tedy stejné jako u Ducrosu) - ale podržte se, je tam také ošlejch neboli cibule zimní! Připouští se ovšem rovněž zařazení fenyklu, bazalky, rozmarýnu, tymiánu a bobkového listu. S připomenutím, že může být, avšak nemusí.
       Pro většinu světa (a většinu výrobců nefrancouzských) jsou ovšem základem „provensálského“ koření obvykle naprosto jasně a vždy tyto tři bylinky: rozmarýn, bazalka a tymián. Z dalších druhů koření se nejčastěji objevuje dobromysl (neboli oregano), saturejka a estragon, někdy i majoránka. Je-li směs určena pro americký trh,  přimíchává se ještě levandule. Občas se objevuje i fenykl a šalvěj. 
       Koření může být pro větší trvanlivost naloženo v oleji nebo v octě.
       Všimněte si se mnou jedné bylinky, která se u nás často vyskytuje, není však notoricky známá a vsadím se, že většina Čechů ani netuší, jak tahle bylinka vlastně vypadá.
       Dobromysl obecná (Origanum vulgare L.) je rostlina z čeledi hluchavkovitých. Kořenáři sbírají kvetoucí nať, přítomnost plodů je nežádoucí. V kuchařských knihách ji většinou najdete pod názvem Oregano. Možná vás však překvapí, když ji budete hledat ve slovensky psaných kuchařkách. Tam se totiž jmenuje Pamajorán obyčajný! Někteří čeští labužníci hledali vysvětlení v podobnosti vůně a chuti mezi majoránkou a oreganem, ale ačkoliv chuť oregana je výrazná, od chuti majoránky se podle mého názoru dosti výrazně liší. Kupodivu se však leckde ve světě oreganu říká „divoká majoránka“.
        Sušená nať oregana je velmi oblíbená například v Itálii, kde se často používá jako koření například na některé druhy pizzy. Ve světě dokonce najdete mnoho pizzerií, které se jmenují Pizza Oregano. A oreganu se leckde dokonce říká „pizzové koření“ („pizza herb“). V USA ho dávají pizzaři na téměř všechny druhy pizzy.
        Oregano je však oblíbené také v Turecku, Řecku, Španělsku, Portugalsku – a také v Egyptě, v Palestině, v Libanonu, Sýrii, na Filipínách a v Latinské Americe.
         Hodně se používá při pečení jehněčího masa. Také u arabských kebabů, kdy se jedná většinou o mleté jehněčí maso, koření se obvykle oreganem, mletou paprikou a pepřem. V Řecku se oregano přidává do tradičního zeleninového salátu se sýrem, také v kombinaci s citronovu šťávou a olivovým olejem je vynikající.
          Zajímavé použití oregana najdete na Filipínách. Tam se chová skot nazývaný Carabao neboli Water Buffalo (vodní buvol), jehož maso po tepelné úpravě mívá nepříjemný pach. Proto se před pečením marinuje v oreganovém nálevu.
           Ještě jednu směs koření bych rád připomněl. Říká se jí obvykle kari (curry). Existují ovšem ještě i pokrmy zvané kari, ale o těch teď nebude řeč. Chci upozornit na problémy s balíčky nebo krabičkami, na nichž je nápis Kari koření, Karí koření nebo Curry powder. V Indii, odkud k nám ta směs koření přišla, se jí říká prostě Masala. Za nejkvalitnější se pokládá Garam masala. Směs obsahuje obvykle chilli, pepř, kardamom, koriandr, hřebíček, zázvor, římský kmín, pískavici, hořčici, anýz, muškát, skořici a kurkumu. A právě to posledně jmenované koření je velkým problémem, zvláště v českých krajích. V civilizovaných zemích se kurkuma do směsí kari vůbec nepřidává, zvláště ne do směsi garam masala. Jestliže se ve směsi objeví, pak je jí jen nepatrné množství. Jenže ve směsích, prodávaných v českých obchodech, je kurkumy habaděj, je to hlavní součást těchto směsí. Proč? Inu, protože je žlutá. A čeští chytrolíni jsou přesvědčeni, že hlupáček konzument považuje za kari pouze to, co je žluté. Mohli by samozřejmě přidat trošku šafránu, ale ten je drahý. Tak tam přimíchají spoustu kurkumy. Na podporu těchto tendencí se objevují dokonce články o jakési zázračnosti kurkumy, prý může být dokonce lékem proti rakovině! Já vím pouze jedno: je-li jí v jídle příliš mnoho, je pokrm znehodnocen, jeho požití může vyvolat zvracení! Nic proti kurkumě, ale vždy jen špetičku! 

21. srpna 2014

Dernier Cri



Žhavou novinkou je vynález nože, s nímž přišli tři mladíci z australského Sydney: Saša Pantšenko, Norman Oliveria a Craig Andrews. Vymysleli nůž ButterUp, který vyřeší problémy, s nimiž se my všichni každý den potýkáme, když vytáhneme z ledničky ztuhlé máslo a snažíme se ho namazat na krajíc chleba. V roce 2012 se už sice jeden podobný vynález objevil, když se začal prodávat nůž s elektricky vyhřívanou čepelí, jenže bylo to příliš komplikované. Tento nůž byl vyhřívaný tužkovými baterkami a měl několik nevýhod: byl nejen drahý, ale i snadno zranitelný. Mnoho zklamaných labužníků vykřikovalo, že jestliže chtějí problém vyřešit teplým nožem, mohou ho před použitím na chvilku nechat nahřát snadněji - pod proudem horké vody z kohoutku. Vynálezci nože ButterUp na to šli jinak. Jejich prototyp vypadá jako obyčejný klasický příborový nůž, má však na jednom ostří 21 trojúhelníkových zářezů. Jejich pomocí stírá ze ztuhlého másla drobné nitky, které se na vzduchu bleskově rozehřejí, a dají se proto snadno rozetřít. Nůž má tedy funkci jakéhosi miniaturního struhadla. Druhé ostří (čepel) má tradiční tvar, aby se máslo dalo snadno rozetřít na chleba. Vývoj ideálního tvaru nože trval prý jen několik měsíců. Nůž ButterUp by se měl prodávat za cenu kolem 10 dolarů (asi 200 Kč). V australských obchodech by se měl objevit během několika týdnů.